资料图。
中新网兰州8月11日电 （蒋明慧 王艳）一辆单车、一顶帐篷、一口铁锅鸡西隔热条PA66生产设备厂家，年近六旬的甘肃陇南市的安强民，自退休后爱上骑行，从2014年到2019年的5年间，他走过10余个国家，共5万公里，写了几十万字的游记。
近日，安强民又一次骑行结束回到陇南，经过了2个半月、6000多公里的长途跋涉，他消瘦了很多，但依然精神矍铄。“今年，我成功挑战了川藏线—新藏线—沙漠公路沿线。”提及此次被骑行者们誉为“身体的地狱，眼睛的天堂”的旅行，他侃侃而谈。
在阿里无人区，安强民碰上端酷热天气，汗水不断渗进眼角，像针刺一般难受。每骑行几公里，安强民就感觉嗓子发干，出发前带着的4升水被烈日烤得发烫，没多久就喝去了大半。“幸好当时有一个水井房，我又灌满了水，不然我可能会脱水导致休克。”他回忆说。
时间追溯到2013年，安强民从原陇南地区建筑公司退休后，辗转做了些小生意，之后便赋闲在家。偶然间，他从报纸上看到一退休教师骑行数十载的新闻，萌发了骑行周游的念头。
图为安强民正在穿越川藏线—新藏线—沙漠公路沿线，沙漠公路高温度达48.9度，紫外线强，稍有不慎就会导致皮肤严重晒伤。（资料图） 钟欣 摄
一年后，安强民开始了人生中的一次长途骑行。出发前，他下载了手机地图，标注出途经的景点、酒店，并熟记路线。“那次共历时28天，每天都坚持骑100多公里，特别考验毅力。”他说。
令安强民印象深刻的是2017年的东南亚之旅。他从广西出发，途经越南、老挝、柬埔寨、泰国、新加坡，走了90多天鸡西隔热条PA66生产设备厂家，后到达亚洲大陆南端——龟喀。
“当我穿过一片原生态红树林，终于看到亚洲大陆南端的标志，前面正对着马六甲海峡入口，一艘艘远洋货轮鱼贯而过，排成了长龙。内心非常自豪！”安强民说。
安强民年轻时被确诊患有风湿心脏病，隔热条PA66上了年纪后，心痛的毛病时有发生，还不时伴有坐骨神经痛。自2014年开始骑行后，安强民的这些老毛病再没有复发过。“我现在几乎不感冒，身体素质好得很。”说到骑行对他的改变，安强民总滔滔不。
“我以前用手机只会打电话、发短信，现在我玩微信，用各种手机软件查地图、查攻略、订票、兑换货币。”为了出行方便，安强民一直在学习各种新鲜事物，从一开始摸索着给自行车换胎、换刹车片，到现在使用各种软件为自己骑行提供便利。近，他又把学习英语排上了日程。
骑行路上，安强民（左一）结识了许多追逐梦想的朋友。（资料图） 钟欣 摄“下一站，我计划去欧洲，提前自学一些日常英语口语再出门。”安强民每年只出去一次，每次不过3个月，每天给家里人报平安，他喜欢到不同的地方，看不同的风景，挑战不同的线路。
“印象深的是G6的克莱，那真的是……太变态了……那真的太变态了……”亚当斯说，“我当时去问罗伯森，我说，你的防守怎么回事？他说：我在对他犯规！但他扔进了™所有的球！行吧，那一场比赛的他真的是不可思议。”
小里弗斯表示：“我不喜欢他们处理保罗那件事的方式，我不喜欢他们处理很多事情的方式，坦白说，我不喜欢他们对待我的方式，我说得很清楚了。”
刘易斯于2023年8月退休，当时NBA正在调查他是否违反联盟的社交媒体政策；在过去两个赛季中，他一直执法NCAA男子篮球比赛。
该记者表示：“湖人目前可动用的选秀权筹码（一个轮签+一个次轮签）有限，而且联盟各队对他们近些年来的选中的球员普遍缺乏兴趣。”
当被问及在一支防守活力如此充沛的球队打球是种怎样的乐趣，布克表示：“这真的太有意思了。我觉得这种风格的篮球观赏也十足。当我们不断完成抢断、让对手根本无法组织起有防守时，每个人都能更轻松地获得进攻机会。”
骑行途中，安强民还一直坚持写游记，到现在已累计几十万字。每天他都会把游记发到朋友圈，与“粉丝们”分享他骑行途中的点滴，有不少当地人在他的带动下开始骑行。
安强民说鸡西隔热条PA66生产设备厂家，他写游记不单是为了记录难忘的回忆，还想用实际行动告诉老年人，老并不代表没有资格追寻梦想，只要肯付诸行动，何时出发都不算晚。（完）
Q Q：183445502